неделя, 23 октомври 2011 г.

ДИЕТИЧЕН КЕКС В МИКРОВЪЛНОВА ФУРНА


Почти никога не правя нищо диетично, но реших да пробвам с един импровизиран кекс в микровълновата фурна.

Рецепта:

2 бр яйца
1/3 ч.ч. олио
1 ч.ч. безалкохолно ябълка (може и друг вид)
1 ч.ч. фини пшенични трици
1/2 ч.ч. пшеничен грис
1/3 ч.ч. брашно
2/3 ч.ч. мед
1 есенция на д-р Йоткер лимон
1 бакпулвер

Разбъркваме всички продукти без миксер и слагаме в силиконова форма за 9 минути в микровълнова фурна. Печем на 800 W, като на 7-8 минута може да проверите дали кекса не е готов. След като се изпече, оставяме да изстине и вадим от формата. Кекса става леко сух, но е траен и вкусен:)


14 коментара:

  1. Страхотно изглежда, Бени! Със сигурност ще го пробвам! Поздрави!

    ОтговорИзтриване
  2. Бени ,страхотно предложение мила.Със сигурност ще го пробвам защото съм по диетата в момента.:))
    Хубава вечер!

    ОтговорИзтриване
  3. Бени, много добре се е получил кексът!Правила съм тричави кексчета по този начин , но в голяма форма все не се решавам да пека.
    Поздрави!

    ОтговорИзтриване
  4. Изглежда много фин и вкусен.

    ОтговорИзтриване
  5. I do not have or use magnetron.But Idea is quite interesting:)

    ОтговорИзтриване
  6. Охо,
    не допусках че микровълновата има способността да помогне за един такъв кекс;)Благодаря ти!
    Хубава вечер!

    ОтговорИзтриване
  7. В БЛОГА МИ http://zi4e57.blogspot.com/
    ИМА НАГРАДА ЗА ТЕБ ОТ СЪРЦЕ!
    ПОЗДРАВИ!

    ОтговорИзтриване
  8. Бени, страхотен кекс! Не съм пробвала досега да готвя каквото и да е в микровето :)))

    ОтговорИзтриване
  9. Бени,а при мент е очаква друга награда! Заповядай да си я получиш.

    ОтговорИзтриване
  10. Заповядай в моя блог, имам изненада за теб :)

    ОтговорИзтриване
  11. Бени, чудесен кекс.Намини при мен за една награда. Ако вече си я получила, значи я заслужаваш двойоно :))
    Хубав ден ти желая

    ОтговорИзтриване
  12. Wow, this is amazing! Only 8 mins in microwave?
    Stuning!!

    ОтговорИзтриване

Коментара Ви ще бъде одобрен от мен, след което без съмнение ще бъде качен :)

Забележка: Само членове на този блог могат да публикуват коментари.