неделя, 23 октомври 2011 г.

ДИЕТИЧЕН КЕКС В МИКРОВЪЛНОВА ФУРНА


Почти никога не правя нищо диетично, но реших да пробвам с един импровизиран кекс в микровълновата фурна.

Рецепта:

2 бр яйца
1/3 ч.ч. олио
1 ч.ч. безалкохолно ябълка (може и друг вид)
1 ч.ч. фини пшенични трици
1/2 ч.ч. пшеничен грис
1/3 ч.ч. брашно
2/3 ч.ч. мед
1 есенция на д-р Йоткер лимон
1 бакпулвер

Разбъркваме всички продукти без миксер и слагаме в силиконова форма за 9 минути в микровълнова фурна. Печем на 800 W, като на 7-8 минута може да проверите дали кекса не е готов. След като се изпече, оставяме да изстине и вадим от формата. Кекса става леко сух, но е траен и вкусен:)


Публикувано от в
Етикети:

13 коментара:

  1. Гуинет23 октомври 2011 г. в 17:19

    Страхотно изглежда, Бени! Със сигурност ще го пробвам! Поздрави!

    ОтговорИзтриване
  2. Черпак с мерак23 октомври 2011 г. в 19:05

    Бени ,страхотно предложение мила.Със сигурност ще го пробвам защото съм по диетата в момента.:))
    Хубава вечер!

    ОтговорИзтриване
  3. Vili Konova23 октомври 2011 г. в 20:10

    Бени, много добре се е получил кексът!Правила съм тричави кексчета по този начин , но в голяма форма все не се решавам да пека.
    Поздрави!

    ОтговорИзтриване
  4. Нели23 октомври 2011 г. в 20:54

    Изглежда много фин и вкусен.

    ОтговорИзтриване
  5. Benita23 октомври 2011 г. в 22:00

    Благодаря ви дами!

    ОтговорИзтриване
  6. Анонимен24 октомври 2011 г. в 0:51

    I do not have or use magnetron.But Idea is quite interesting:)

    ОтговорИзтриване
  7. Benita24 октомври 2011 г. в 20:37

    Тks Dzoli!

    ОтговорИзтриване
  8. Мъх24 октомври 2011 г. в 20:47

    Охо,
    не допусках че микровълновата има способността да помогне за един такъв кекс;)Благодаря ти!
    Хубава вечер!

    ОтговорИзтриване
  9. Magi Yordanova26 октомври 2011 г. в 22:38

    Бени, страхотен кекс! Не съм пробвала досега да готвя каквото и да е в микровето :)))

    ОтговорИзтриване
  10. ninfil2 ноември 2011 г. в 1:02

    Бени,а при мент е очаква друга награда! Заповядай да си я получиш.

    ОтговорИзтриване
  11. Magi Yordanova2 ноември 2011 г. в 22:29

    Заповядай в моя блог, имам изненада за теб :)

    ОтговорИзтриване
  12. Маги3 ноември 2011 г. в 12:15

    Бени, чудесен кекс.Намини при мен за една награда. Ако вече си я получила, значи я заслужаваш двойоно :))
    Хубав ден ти желая

    ОтговорИзтриване
  13. Maja7 ноември 2011 г. в 9:23

    Wow, this is amazing! Only 8 mins in microwave?
    Stuning!!

    ОтговорИзтриване

Коментара Ви ще бъде одобрен от мен, след което без съмнение ще бъде качен :)

Забележка: Само членове на този блог могат да публикуват коментари.

Абонамент за: Коментари за публикацията (Atom)